星期一

早餐：鲜奶葱香牛肉面

水果：火龙果酥梨

午餐：大米饭锦绣肉丝

红烧南瓜萝卜排骨汤

点心：八宝粥鹌鹑蛋

星期二

早餐：馄饨剥壳鸡蛋

水果：柚子圣女果

午餐：大米饭韭菜炒香干

甜椒菌菇海带筒子骨汤

点心：鲜牛奶蛋糕

星期三

早餐：鲜奶葱香花卷茶叶蛋

水果：苹果橙子

午餐：大米饭素炒西葫芦

红烧肉番茄豆腐蛋花汤

点心：小米南瓜燕麦粥

星期四

早餐：红薯粥烧麦剥壳鸡蛋

水果：蜜桔无籽红提

午餐：红豆米饭莲藕西芹甜椒丁

滑溜牛柳金针菇肉丸汤

点心：鲜牛奶蛋糕

星期五

早餐：鲜奶鲜肉包剥壳鸡蛋

水果：哈密瓜香蕉

午餐：大米饭肉沫雪菜胡萝卜

黄瓜炒鸡蛋雪梨肉饼汤

点心：芥菜粥南瓜饼

下周食谱预告

水痘小知识

水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病，传染性强。

病人是唯一的传染源。从出现皮疹前1-2日至皮疹结痂为止，均具有传染性。传播途径主要是呼吸道飞沫、直接或间接接触传染，人群普遍易感。

患病初期可有发热、头痛、全身不适、食欲不振等前期症状，在发病1-2天后出现皮疹。皮疹分布呈向心性，即躯干最多，四肢远端最少。大部分情况下，病人症状是轻微的，病程呈自限性，一般1-2周自愈。注意病情变化，如发现出疹后持续高热不退、咳喘，或呕吐、头痛、烦躁不安或嗜睡，医院就医。

长按